むらさんのたいくつな日々: 汗を流せ！

2008年5月21日 (水曜日)

　最近、真面目にスポーツクラブに通っています。

と言っても、まだエアロバイク30分と、プールでスイム＆ウォーキング30分程度。
部屋に戻ってから洗濯することを考えると、これくらいが今の限界...
翌日に疲れを残さないように、プールの後はジャグジーでまったり～
で、部屋に戻れば発泡酒... (^-^;;

以前のように、週に5日スポーツクラブに通ったりは出来ないけど、ぼちぼちと有酸素運動
を続けて体重を落としていけたらいいなぁと思っています。
もう少し動けるようになったら、またスタジオプログラムにも参加したいし。

問題は...　夜スポーツクラブに行くと、三線を触る時間が減ってしまうんですよね...

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わかります。
私もジョギングしたいのだけど、夜走ると稽古ができない。
朝だと5時半起きでないと走れない・・、しかしその時間に起きれない。
結局唄三線を優先してしまいダイエットが疎かになってしまうんですよ〜
うまく時間を使える立派な大人になりたいです。

□Wrote by 水島 | 2008年5月22日 11:01

水島さん
私の場合は、痩せないとホントにやばい状態になってきたので (^-^;;
三線も大切だけど、ちょっと今は身体の方を優先してます。
コンクールも、舞台も無いというのも有りますし。
私もうまく時間を使えるようになりたいです～

□Wrote by mura-san | 2008年5月22日 22:20